الرئيسية عني المهارات البرامج اتصل

رحلتك الصحية تبدأ من هنا

د. رهف محمد - أخصائي تغذية ولياقة

أساعد الناس على تحويل حياتهم من خلال خطط التغذية واللياقة البدنية المخصصة بناءً على الأبحاث العلمية والاحتياجات الفردية.

د. رهف محمد

معلومات عني

تعرف على المزيد حول من أنا وماذا أفعل

من أنا؟

أنا د. رهف محمد، أخصائي تغذية ولياقة معتمد مع أكثر من 8 سنوات من الخبرة في مساعدة العملاء على تحقيق أهدافهم الصحية. نهجي يجمع بين علم التغذية القائم على الأدلة والتغييرات العملية في نمط الحياة.

بدأت رحلتي في مجال التغذية عندما اكتشفت القوة التحويلية للطعام خلال دراستي الطبية. منذ ذلك الحين، ساعدت المئات من العملاء على تحسين صحتهم من خلال خطط التغذية المخصصة وبرامج اللياقة البدنية.

عندما لا أكون أستشير العملاء، يمكنك أن تجدني أبحث عن أحدث الدراسات الغذائية، أو أطور خطط وجبات جديدة، أو أمارس ما أعلّمه في صالة الألعاب الرياضية.

50+
برامج تم تطويرها
8+
سنوات خبرة
98%
رضا العملاء
120+
عملاء سعداء
د. رهف محمد

خدماتنا

اكتشف الخدمات المهنية التي أقدمها لمساعدتك على تحقيق أهدافك

تخصصاتي

مجالات خبرتي ومستوى إتقاني لها

التغذية العلاجية

التغذية لمرضى السكري 95%
التغذية الرياضية 90%
تغذية الأطفال 85%
التغذية للتحكم في الوزن 80%

اللياقة البدنية

تدريب القوة 85%
التدريب الدائري 80%
تمارين المرونة 65%
التدريب الوظيفي 80%

أدوات التقييم

تحليل تكوين الجسم 85%
تقييم التمثيل الغذائي 90%
تقييم النشاط البدني 80%
تخطيط النظام الغذائي 70%

برامجي

بعض برامج التغذية واللياقة البدنية المخصصة التي أقدمها

تواصل معي

لا تتردد في الاتصال بي لأي استفسارات أو استشارات

البريد الإلكتروني

dr.ahmed@nutritionexpert.com

الهاتف

+970 559 456 7890

الموقع

غزة ، فلسطين

Hours

Mon-Fri: 8AM - 6PM